橘子是日常生活中受很多人喜欢的一种水果,适量食用有益身体健康。但若吃多了,可能对身体造成一些不良影响,常见的如胃肠道不适、橘黄症、高钾血症等。
1、胃肠道不适:橘子吃多了,肠胃负担重,易引起腹泻、腹痛等情况。此外,橘子酸涩,食用过量易引起胃酸的分泌,若患者有胃炎、胃溃疡等疾病,容易加重病情;
2、橘黄症:橘子中含有大量胡萝卜素,如果橘子吃多了,大量胡萝卜素进入血液,容易患橘黄症。这种橙黄色素可沉积于皮肤的角质层,手掌、足底和面部皮肤可出现黄染,严重时甚至全身皮肤均呈橙黄色,部分患者还可出现恶心、呕吐等不适症状;
3、高钾血症:橘子属于高钾食物,如果患有肾病,由于肾功能障碍,钾不能从体内排出,一时间摄入大量橘子后,容易引起高钾血症,可出现肌肉震颤、手足感觉异常、肢体软弱无力等不适症状。