舌头被咬破以后局部会表现为破损，创面暴露于口腔内，容易感染细菌，导致口腔溃疡的发生，一般恢复的时间是7-14天。想要快速愈合，可以采用以下方法：
1、保持口腔卫生：可以先用淡盐水漱口，保持口腔卫生；
2、药物治疗：可以局部涂抹口腔溃疡散、西瓜霜、冰硼散等，促进溃疡创面愈合，同时含漱复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等，以防继发感染。溃疡疼痛难忍时，可以使用止痛药物利多卡因；
3、饮食调理：要注意清淡的流质饮食，避免进食过烫、过硬，或者辛辣刺激性的食物。及时给予营养补充，可以多吃含有优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有助于伤口的恢复。